Bibel-meditation
____________________________________________
Ignatius af Loyola’s vejledning i
bibelmeditaion
Bibel-meditation
____________________________________________
Ignatius af Loyola’s vejledning i
bibelmeditaion
I meditationen stiller vi vort liv ind for Jesus. Ved
hjælp af bibelteksten lytter vi til vort eget hjerte og til Gud og giver ham
mulighed for at tale til os om vort liv.
* Bliv stille.
Sæt dig til ro i et par minutter. Bed en
kort bøn om Helligåndens nærvær og vejledning.
* Læs bibelteksten.
Læs bibelteksten langsomt et par
gange, så du får fat i hovedindholdet og kan huske det.
* Gå ind i teksten.
Læg teksten fra dig
og lad ordene vokse frem inde i dig selv. Brug alle de sanser, som teksten
lægger op til: Se, hør, føl, lugt, smag - forestil dig, at du var med, da det
skete, blev sagt eller skrevet. Er der handling eller dialog i teksten, følg da
personerne. Hvor befinder du dig selv, hvem identificerer du dig med i teksten?
* Samtal med Gud.
Bliv i stilheden og lad nu meditationen lede
dig til en indre samtale mellem dig og Gud.
Hvem er jeg? Hvad er mine behov netop nu?
Hvad siger Jesus til mig om mit liv? ....
* Hold fast.
Hold fast ved det, der på en særlig måde er
blevet levende for dig eller er kommet op til
overfladen under din meditation. Det vil
ofte være udtryk for noget, der er vigtigt for dig at
være opmærksom på netop nu.
* Skriv.
Brug gerne nogle minutter efter meditationen
til at notere de tanker, du har fået, og hvad der særligt har berørt dig.